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身長:152cm
靴のサイズ:22.5cm
服のサイズ:Mサイズ
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こんばんは。



前回の記事も
お読みくださりありがとうございます。




先日の
\  コーデです♡  /

ブラウス/  Rewde
ワンピース/ kuih
バッグ/ Perenne

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雨予報だと思ったら
昼過ぎまですっごく良いお天気

暑くて
びっくりしました

そういう日は
夏コーデに
長袖ブラウスをサッと羽織って♡


透け感のあるブラウスが
暑くなく、
でも季節感もおかしくなく
今の季節にピッタリです

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バッグは
こちらでした♡


コーデとは関係ありませんが、

最近すっごく疲れやすくて⸝⸝⸝
「9月病」っていうのがあるらしく
それに当てはまるのかなぁ〜

これだけ気候の差があれば
そりゃ体調も崩しやすくなるよね

対策としては
☑︎太陽光を浴びる
☑︎トリプトファンが多い食材を摂る

らしいです!
(ネット情報ですが)

トリプトファンは、
肉類、魚類、乳製品、大豆食品に多く
含まれてるらしいので
意識して食べてみようかな〜

お菓子で朝ごはんや昼ごはんを済ませてしまう
不摂生な生活を見直さないと!

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楽天のお気に入りなどは
ROOMに載せています♡

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それではお読みくださり
ありがとうございました◡̈*♡.°⑅


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